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Pequeño curso de felicidad para enfrentarse a una pérdida

(Y a otras situaciones difíciles y oscuras)
Autor:
ISBN:
978-84-16720-88-0
Sello:
Colección:
* Gastos de envio no incluidos
 

Sinopsis

• Una obra inspiradora y profundamente conmovedora sobre cómo encontrar el coraje para superar una pérdida y recuperar la felicidad.
• Ofrece consuelo a todas las personas que están pasando por un momento difícil en sus vidas.
• La autora señala un sendero para recuperar la esperanza y comenzar una nueva vida.

¿Cómo volver a levantarnos cuando la oscuridad se cierne sobre nosotros? ¿Dónde encontrar las fuerzas y el valor para afrontar una pérdida —una enfermedad, una muerte, la pérdida de un hogar, una traición— y encontrar el camino de vuelta a la vida o, mejor, a una existencia en la que resuenen la esperanza, el amor y la felicidad? Para emprender el regreso a la alegría, responde Maria Sirois, psicóloga clínica especializada en psicología positiva para situaciones de pérdida, tenemos que optar por la resiliencia activa. Tenemos que elegir crear una vida que florezca. Y ese es el camino que este libro nos enseña a recorrer. Desde una poderosa intersección entre la ciencia de la psicología positiva y una voz auténtica que destila sabiduría y sensibilidad, Maria Sirois ofrece a las personas en proceso de duelo espacio para perderse y volver a encontrarse, compasión, honestidad, humor y empatía: un recorrido impecable desde el dolor hasta la abundancia y la bondad que el mundo tiene para ofrecernos.

Ficha técnica

ISBN:
978-84-16720-88-0
Publicación:
21/01/2020
Estado:
Publicado
Encuadernación:
Rústica con solapas
Formato:
135 x 213
Páginas:
160
Colección:
Código BIC:
VFJX Cómo hacer frente a / Hacer frente a la muerte y el duelo
Código BISAC:
FAM014000 FAMILY & RELATIONSHIPS / Death, Grief, Bereavement
Tags:
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